好多朋友在日常生活中对于自己的健康都不太重视，尤其是男性朋友，生活特别没有规律，导致许多疾病的产生，前列腺结石就是其中一种，以下是小编为你整理有关于列腺结石的原因，希望能帮到你。

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原因

1、高蛋白的饮食和饮酒也会造成前列腺结石。而长时间久坐不活动、房事多度、经常憋尿、长期熬夜等不良生活习惯也可能会引发前列腺结石等疾病。

2、由于前列腺腺泡和排泄管发生了慢性炎症，使腺泡扩张，前列腺管狭窄，尿液返流后一些盐类沉积在正常前列腺腺体组织上，形成前列腺结石。

3、前列腺结石是围绕一个有机物核心，象滚雪球一样逐渐增大的。有机物核心经常是血块、细菌、坏死组织或一种叫“淀粉样体”的物质。淀粉样体是由脂肪、核蛋白、晶体嘌呤、胆固醇等包绕脱落的上皮而形成的一个小的圆形或椭圆形的放射状结构的物体。

4、大多数的前列腺结石是由于前列腺感染引起的前列腺液分泌不足或腺官堵塞，从而导致了前列腺内液体浓度过高，再加上尿液反流则近一步促进了某些结石的形成。

5、从数据上来看，患上前列腺结石患者大多数都有吃海鲜饮酒的习惯，所以从结石形成的原因来看，高蛋白饮食加饮酒可能是形成泌尿系结石的原因之一，而前列腺结石也是其中的一种。

6、大多数的前列腺结石是由于前列腺感染引起的前列腺液分泌不足或腺官堵塞，从而导致了前列腺内液体浓度过高，再加上尿液反流则近一步促进了某些结石的形成。

7、部分的前列腺结石是由于前列腺腺泡和排泄管发生了慢性炎症，从而导致了患者腺泡的扩张，前列腺管变得狭窄，尿液返流后一些盐类沉积在正常前列腺腺体组织上，形成前列腺结石。

预防方法

1、勿过劳，免着凉。调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。

2、保持大便通畅：每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。

3、保持心情舒畅，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。

4、多锻炼身体提高机体抗病能力，尤其是久坐的人(的土司机、长时间坐在电脑旁边等)更要注意。

5、平时多饮水，每天少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。

6、前列腺结石常见症状预防，要生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。

饮食调理要点

要点一：前列腺结石要多吃水果

多吃水果对于前列腺结石是很有好处的。男性朋友要多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉和鸡蛋，多吃一些种子类的食物，通常可以选用南瓜子、葵花子等。

要点二：前列腺结石别喝酒

前列腺结石别喝酒，特别是白酒，对于前列腺结石的病人也有很大影响，饮用后会使前列腺充血而导致小便不畅，黄酒、葡萄酒等对前列腺也有一定的刺激作用，因此也不宜多饮。

要点三：患上前列腺结石不可吃太多辛辣食品

前列腺结石患者平时应忌食辣椒、辣油、咖喱、芥末、胡椒等。轻度的前列腺结石患者，因为辛辣食物可以使机体的湿热加重，使前列腺充血肿胀，影响排尿。少喝咖啡、少吃柑橘、橘汁等酸性比较强的食物，少吃辛辣肥甘之品，严禁喝烈酒，白糖以及精制面粉也是不能多吃的，生冷食物如冰激凌、冷冻饮料、棒冰、冰啤酒、冰西瓜等也尽量少吃。

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